Selbstverteidigung Freiburg

 

„Samurai Kids“ ist ein Unterrichtsprogramm des Tetra Karate Do, das aus 4 Elementen besteht.

Diese bilden die Basis einer jeden Unterrichtseinheit und sind namensgebend für das Tetra Karate Do.

 

Die Kinder lernen anhand von gezielten Karateübungen, aufeinander Acht zu geben, 

Ängste abzubauen und Vertrauen zu schaffen. 

 

Gesundheit

Jede Unterrichtseinheit beginnt mit Fitnessübungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur

und Verbesserung der Kondition. Die Kinder gehen ihrem Bewegungsdrang nach und starten so konzentriert in die Karateeinheit.

 

Sicherheit

Neben dem praktischen Inhalt vermitteln wir Ihrem Kind Methoden zur Gewaltprävention 

mit unseren Selbstschutzregeln.

Ihr Kind lernt Gefahrensituationen zu erkennen und selbstsicher zu reagieren. 

Auch die Wertevermittlung wie Fairness, Disziplin und Respekt sind Elemente der Sicherheit. 

Deren Bedeutungen werden anhand von Beispielen in Alltag und Schule erklärt.

 

Konzentration

Um die Kinder ohne Angst vor Verletzungen an Karate heran zu führen, werden die vorher 

gelernten koordinativen Karatetechniken ohne Berührung am Schaumstoffpolster ausgeführt. 

Die Kinder lernen so spielerisch, sich auf das Ziel zu konzentrieren. 

 

Koordination 

Karate und Musik ergänzen sich und fördern in dieser Kombination hervorragend die Rhythmik, 

die Konzentration und den Teamgeist. Gerade hier haben die Kinder sehr viel Spaß und 

Entfaltungsmöglichkeiten.